segunda-feira, 9 de junho de 2008

Segurança com os Brinquedos


A segurança com os brinquedos, não é brincadeira!

Ao dar brinquedos às crianças, devemos ter alguns cuidados:
1- Não dar às crianças brinquedos com peças pequenas;
2- Ter atenção ás marcas;
3- Não comprar brinquedos com espécies de alimentos lá dentro (rebuçados, chupa-chupas…);
4- Proibir as crianças de os porem na boca;
5- Não dormir com brinquedos que as possam aleijar;
6- Dar atenção às crianças quando estão a brincar;
7- Ver se os brinquedos estão em bom estado;
8- Ter em atenção, os brinquedos com marca de fiscalização são mais seguros.
A Segurança com os brinquedos não está a ser bem cumprida!
As lojas de brinquedos devem ser mais fiscalizadas, porque em média só são fiscalizadas uma vez por ano, nesse ano podem acontecer vários acidentes devido á falta de segurança.
A União Europeia tenta detectar todos os problemas, mas por vezes não consegue, devido à falta de fiscalizadores.
Em primeiro lugar, compete à indústria dos brinquedos garantir que só cheguem às lojas brinquedos seguros.
Em segundo lugar, todos os brinquedos terão de ter uma marca da fiscalização para comprovar que estão seguros.
Irá haver mais segurança com os brinquedos vindos de outro país, (China, EUA…).
A União Europeia reexaminou o seu quadro normativo. A directiva sobre os brinquedos foi revista no início de 2008 e está previsto um pacote legislativo para melhorar a fiscalização nos mercados e lojas próprias de brinquedos.
Trabalho elaborado por: Adriana Alves, André Meixedo, Catarina Martins - 6º L

Segurança na Internet


A SEGURANÇA NA INTERNET


Dicas de segurança online para crianças de 2 a 4 anos:


Um estudo de 2003 sobre o uso da Internet pelas crianças mostrou que aquelas que se encontram em idade pré-escolar representam o segmento de usuários de Internet que cresce mais rápido. Embora as crianças nessa idade possuam um período de atenção muito limitado para as actividade online, as imagens e sons da Internet podem estimular sua imaginação e tornar sua experiência mais interessante.

O que as crianças em idade pré-escolar podem fazer online:

Os pais e os irmãos mais velhos podem ficar online com as crianças pequenas para visitar sites infantis e jogos online. Nessa idade, os adultos possuem um papel importante no que diz respeito a ensinar a usar a Internet com segurança e a supervisionar de perto as reacções das crianças ao material online.

Aqui estão algumas dicas de segurança a considerar quando estiver online com crianças de 2 a 4 anos de idade:
-Esteja sempre online junto aos seus filhos nessa idade.
-Use mecanismos de busca amigáveis para crianças (como o MSN Kids Search) ou outros com controlos de menores.
-Pesquise sobre ferramentas de filtragem da Internet (como o Controle de Menores do MSN Premium, em inglês), que devem ser usadas como um complemento à supervisão paterna, não uma substituição.
-Comece a instruir seus filhos sobre privacidade. Se um site incentivá-los a usar seus nomes para personalizar o conteúdo da Web, ajude-os a criar apelidos online que não revelem nenhuma informação pessoal.
-Todos os membros da família devem agir como modelos exemplares para as crianças pequenas quando essas começam a usar a Internet.

Dicas de segurança online para crianças de 5 a 6:

As crianças com idade entre 5 e 6 anos geralmente possuem uma atitude positiva e uma natureza aberta. Orgulham-se de suas novas habilidades de leitura e contagem e adoram conversar e compartilhar ideias. Elas não só querem se comportar bem, mas também são confiáveis e raramente questionam autoridade.

O que as crianças com idade entre 5 e 6 anos fazem online:

As crianças nessa idade são capazes de seguir os comandos do computador, usar o rato e jogar jogos. Entretanto, ainda dependem muito dos adultos ou dos irmãos mais velhos para ajudá-los a encontrar sites da Web, interpretar informações online ou enviar email.

Aqui estão algumas dicas de segurança a considerar quando estiver online com crianças de 5 a 6 anos de idade:

-Use mecanismos de busca amigáveis para crianças (como o MSN Kids Search) ou outros com controlos de menores.
-Mantenha o computador conectado à Internet em um local de uso comum na sua casa, para que você possa supervisionar com facilidade as actividades online de seus filhos.
-Comece a instruir seus filhos sobre privacidade. Diga a eles para nunca fornecerem informações sobre eles ou sobre sua família quando estiverem online.
-Não deixe que seus filhos usem serviços de mensagens instantâneas, email, salas de bate-papo ou grupos de discussão nesta idade.
-Encoraje-os a lhe contar se algo ou alguém online fizer com que se sintam desconfortáveis ou ameaçados. Mantenha a calma e lembre-os de que não estão fazendo nada de errado se quiserem lhe mostrar algo. Elogie o seu comportamento e incentive-os a procurá-lo novamente se a mesma coisa acontecer de novo. Leia mais sobre como lidar com os predadores online e os intimidadores virtuais.

Dicas de segurança online para crianças de 7 a 8

As crianças com idade entre sete e oito anos possuem um senso de família muito forte. Elas estão apenas começando a desenvolver um senso de moral e identidade sexual próprios, e geralmente possuem um grande interesse nas actividades das crianças mais velhas ao seu redor. Entre os 7 e os 8 anos de idade, as crianças tendem a confiar nos outros com muita facilidade e geralmente não questionam autoridade.

O que as crianças com idade entre 7 e 8 anos fazem online

As crianças nesta idade gostam de “surfar” em busca de divertimento e jogos interactivos. Elas provavelmente já usam email e provavelmente já experimentaram entrar em sites e salas de bate-papo que seus pais não permitiram.

Aqui estão algumas dicas de segurança a considerar quando estiver online com crianças de 7 a 8 anos de idade:

-Estimule-os a visitar apenas os sites que você aprovou.
-Mantenha o computador conectado à Internet em um local de uso comum na sua casa, para que você possa supervisionar seu uso com facilidade.
-Pesquise sobre ferramentas de filtragem da Internet (como o Controle de Menores do MSN Premium, em inglês), que devem ser usadas como um complemento à supervisão paterna, não uma substituição.
-Use mecanismos de busca amigáveis para crianças (como o MSN Kids Search) ou outros com controlos de menores.
-Crie uma conta de email compartilhada pela família junto ao seu provedor, em vez de permitir que seus filhos tenham suas próprias contas de email.
-Ensine-os a não baixar software, música ou arquivos sem a sua permissão.
-Não permita que seus filhos usem serviços de mensagens instantâneas nesta idade.
-Permita que seus filhos use apenas sites infantis reconhecidos.
-Converse com seus filhos sobre seus amigos virtuais e suas actividades online, da mesma forma que conversa sobre suas actividades no mundo real, onde ainda estão conhecendo novas pessoas.
-Converse com seus filhos sobre sexualidade saudável, pois eles podem encontrar com muita facilidade material de conteúdo adulto ou pornográfico online.
-Incentive-os a lhe contar se algo ou alguém online fizer com que se sintam desconfortáveis ou ameaçados. Mantenha a calma e lembre-os de que não estão fazendo nada de errado se quiserem lhe mostrar algo. Elogie o seu comportamento e incentive-os a procurá-lo novamente se a mesma coisa acontecer de novo. Leia mais sobre como lidar com os predadores online e os intimidadores virtuais.

Dicas de segurança online para crianças de 9 a 12 :

Os anos de pré-adolescência representam um período de rápidas mudanças na vida das crianças. Embora nesta idade elas ainda sejam muito dependentes da família, elas querem mais independência.
As crianças com idade entre 9 e 12 anos também começam a se interessar pelo mundo ao seu redor e o relacionamento com os amigos passa a ter extrema importância.

O que as crianças com idade entre 9 e 12 anos fazem online:

As crianças nessa faixa etária usam a Internet para fazer pesquisas escolares. Além disso, também baixam música, usam email, jogam jogos online e votam em seus ídolos favoritos em sites de fã-clubes. Seu modo preferido de comunicação com os amigos é através de mensagens instantâneas.

Aqui estão algumas dicas de segurança online a considerar quando estiver orientando seus filhos com idade entre 9 e 12 anos:

-Mantenha os computadores conectados à Internet em áreas comuns da casa, não nos quartos das crianças.
-Pesquise sobre ferramentas de filtragem da Internet (como o Controle de Menores do MSN Premium, em inglês), que devem ser usadas como um complemento à supervisão paterna, não uma substituição.
-Converse com seus filhos sobre seus amigos virtuais e suas actividades online, da mesma forma que conversa sobre suas outras actividades.
-Insista para que nunca concordem em encontrar pessoalmente um amigo virtual.
-Ensine-os a nunca fornecer informações pessoais ao usar email, salas de bate-papo ou mensagens instantâneas, preencher formulários de registro e perfis pessoais ou participar de competições online.
-Ensine seus filhos a não baixar programas sem a sua permissão — eles podem baixar spyware ou vírus de computador involuntariamente. Além disso, ensine-os que se compartilharem arquivos ou copiarem texto, imagens e trabalhos artísticos da Web, eles podem estar violando leis de direitos autorias.
-Para que seu filho não participe de actividades online sem o seu conhecimento, dê a eles uma conta de usuário (em inglês) limitada.
-Incentive-os a lhe contar se algo ou alguém online fizer com que se sintam desconfortáveis ou ameaçados. Mantenha a calma e lembre-os de que não estão fazendo nada de errado se quiserem lhe mostrar algo. Elogie o seu comportamento e incentive-os a procurá-lo novamente se a mesma coisa acontecer de novo. Leia mais sobre como lidar com os predadores online e os intimidadores virtuais.
-Converse com seus filhos sobre pornografia online e oriente-os a sites positivos sobre saúde e sexualidade.
-Insista em ter acesso às contas de email e de mensagens instantâneas para ter certeza de que não estão falando com estranhos.
-Converse com eles sobre comportamento responsável e ético online. Eles não devem usar a Internet para espalhar fofocas, intimidações ou ameaças aos outros.

Dicas de segurança online para crianças de 13 a 17:

É muito comum que os jovens adolescentes passem por períodos de baixa auto-estima, busquem a aprovação dos amigos e se oponham às expectativas dos pais. Os adolescentes mais velhos precisam tanto de identificar-se com um grupo quanto de independência, e apresentam uma tendência a reconciliar os valores de sua família e os de seus amigos. No último período da adolescência, as crianças também ficam mais maduras e estão prontas para interagir com o mundo no nível intelectual. Geralmente, os adolescentes são abertos a novas idéias, mas não possuem a experiência de vida necessária para julgar sua validade. É importante que os pais continuem a orientar seus filhos em relação ao uso da Internet.

O que os adolescentes fazem online:

Os adolescentes baixam música, usam mensagens instantâneas, email e jogos online. Eles também usam mecanismos de pesquisa para encontrar informações na Internet. A maioria dos adolescentes já visitou salas de bate-papo e muitos já participaram de bate-papos adultos ou privados. Os meninos nesta idade gostam de ultrapassar os limites e procuram por sites de humor grosseiro, imagens violentas e chocantes, jogos de azar ou de conteúdo adulto explícito. As garotas tendem mais a bater papo online e, portanto, são mais susceptíveis ao aliciamento sexual online.

Dicas de segurança:

Aqui estão algumas dicas de segurança online para considerar quando estiver orientando seus filhos adolescentes:

-Crie uma lista com regras da casa para o uso da Internet com seus filhos adolescentes. Você deve incluir os tipos de sites que estão fora dos limites, o número de horas que podem passar na Internet e orientações sobre comunicação online, incluindo comunicação em salas de bate-papo.
-Mantenha os computadores conectados à Internet em áreas comuns da casa, não nos quartos dos adolescentes.
-Converse com seus filhos sobre seus amigos virtuais e suas actividades online, da mesma forma que conversa sobre suas outras actividades. Converse com seus filhos sobre a sua lista de contactos em programas de mensagens instantâneas e instrua-os a não falar com estranhos.
-Pesquise sobre ferramentas de filtragem da Internet (como o Controle de Menores do MSN Premium, em inglês), que devem ser usadas como um complemento à supervisão paterna, não uma substituição.
-Saiba quais são as salas de bate-papo ou grupos de discussão que seus filhos estão visitando e com quem estão conversando online. Incentive-os a usar salas de bate-papo monitorizadas e insista para que permaneçam em áreas de bate-papo públicas.
-Insista para que nunca concordem em encontrar pessoalmente um amigo virtual.
-Ensine-os a nunca fornecer informações pessoais sem a sua permissão ao usar email, salas de bate-papo ou mensagens instantâneas, preencher formulários de registro e perfis pessoais ou participar de competições online.
-Ensine-os a não baixar programas, música ou arquivos sem a sua permissão. Explique que se compartilharem arquivos ou copiarem texto, imagens e trabalhos artísticos da Web, eles podem estar violando leis de direitos e que isso pode ser ilegal.
-Incentive-os a lhe contar se algo ou alguém online fizer com que se sintam desconfortáveis ou ameaçados. Mantenha a calma e lembre-os de que não estão fazendo nada de errado se quiserem lhe mostrar algo. (É importante deixar claro que eles não irão perder o direito de usar o computador.) Leia mais sobre como lidar com predadores online e intimidadores virtuais.
-Converse com seus filhos sobre conteúdo adulto e pornografia online e oriente-os a sites positivos sobre saúde e sexualidade.
-Ajude a protegê-los contra spam. Instrua-os a não fornecer seu endereço de email online, não responder a mensagens de lixo electrónico e a usar filtros de email.
-Esteja atento aos sites da Web que seus filhos frequentam. Verifique se não estão visitando sites com conteúdo ofensivo ou publicando informações pessoais ou fotos de si mesmos online.
-Ensine-os a ter um comportamento responsável e ético online. Eles não devem usar a Internet para espalhar fofocas, intimidações ou ameaças aos outros.
-Deixe claro que devem sempre consultar você antes de realizar qualquer transacção financeira online, inclusive encomendar, comprar ou vender itens online.
-Converse com eles sobre os jogos de azar online e seus riscos potenciais. Lembre-os de que os jogos de azar online são ilegais para eles.



Pesquisa realizada por: Constança Martins e Ricardo Calado - 6º L

Segurança com Bebés

Cuidados a ter com bebés.

Os pais ou encarregados de educação são os grandes responsáveis pela prevenção dos riscos no dia a dia dos seus filhos. É imprescindível prepará-los para enfrentar o mundo exterior em segurança, sendo fundamental que a criança colabore neste processo, emita sugestões, e aprenda a tomar decisões gradualmente.
O grande alerta para os riscos que a nossa sociedade envolve começa em casa, num diálogo com os pais. Há que ter em conta ainda que o processo de aquisição destas regras e comportamentos de segurança, depende da idade e da maturidade de cada criança, cada caso é um caso a ser gerido pela própria família.
É fundamental a qualquer hora do dia saber onde se encontra o seu filho! Certifique-se que isso acontece e ensine-lhe o seguinte:

As crianças devem saber de cor o seu nome e apelido, morada, número de telefone, nome dos pais e do seu local de trabalho. Certifique-se que sabem utilizar o número 112.
Na rua as crianças mais novas devem estar de mão dada com os adultos. As crianças mais velhas devem permanecer ao lado dos pais.
As crianças não se devem afastar dos adultos acompanhantes, nem brincar às escondidas em lugares públicos. Se se perderem, devem dirigir-se a um adulto fardado, ou com placa identificativa.
As crianças devem passear e brincar em grupo.
É muito perigoso aceitar boleias de desconhecidos, explique-lhes porquê.
É correcto dizer não a um estranho! As crianças devem perceber, por exemplo, que não é natural, um adulto pedir-lhes ajuda.
Passeie com os seus filhos pela vizinhança indicando os locais seguros onde se podem proteger.
Monte um quadro de comunicações em casa, com os contactos e horários de toda a família. É importante todos saberem onde se encontram, pais e filhos, e deixar recados quando surjam imprevistos.
Nunca deixe o seu filho com alguém que conhece mal, nem que seja por uns segundos.
Nunca deixe o seu filho sozinho num automóvel
Não autorize estranhos a fotografarem o seu filho.
Caso os seus filhos já possuam telemóvel, assegure-se que tem registado os números essenciais de apoio e combine sistemas de comunicação, caso necessário.
Combine com as suas crianças que se de algo grave acontecer à família, será uma pessoa de confiança que lhes transmitirá essa informação e não um estranho.



Pesquisa elaborada por: Diogo Ferreira e Miguel Godinho - 6º L

Segurança na Rua


Na rua estamos em segurança :

- Não aceitando boleias de desconhecidos;
- Não mostrando que traz dinheiro ou outros valores;
- Não aceitando guloseimas, dinheiro ou outras ofertas de desconhecidos;
- Não alterando os percursos de ida e volta para o seu destino;
- Não brincar em zonas desconhecidas ou com pouco movimento;
- Deslocando-se sempre que possível com um grupo;
- Informando os pais de qualquer contacto ou acontecimento estranho;
- Pedindo ajuda de imediato em caso de necessidade;
- Procurando conhecer um agente policial da sua zona e falando com ele;
- Se fores agarrado grita o mais alto que poderes ou tenta fugir;
- Se estiveres sozinho em casa não abras a porta a ninguém a não ser que seja de absoluta confiança;
- Tem cuidado com objectos estranhos que possas encontrar na rua (granadas, bombas etc)
- Não forneças dados da tua família ou da casa a pessoas desconhecidas;
- Evita provar drogas, tabaco, bebidas alcoólicas…por curiosidade, pode ser viciante;
- NÃO MINTAS, fala sempre verdade.

Chamar o 112, indicando:
- O local do acidente
- O tipo de acidente (queda, atropelamento, etc)
- O n.º de acidentados
- Parte do corpo atingida
- Tipo de ferimento (fractura, hemorragia,intoxicação, corte, etc)

Os pais devem saber sempre :

- Onde se encontram os seus filhos;
- O seu horário escolar;
- O percurso utilizado por eles de casa para a escola;
- Os nomes e moradas dos colegas e amigos mais próximos;
-Os locais onde nos intervalos ou tempos livres é hábito juntarem-se;
- Os seus filhos devem andar sempre com as direcções e os números de telefone de casa e do emprego dos pais.


Pesquisa elaborada por: Patrícia Ferreira e Tiago Raimundo

Segurança Rodoviária


Automóvel

PORQUE É QUE…


…às vezes, aparecem nos carros umas luzes a acender e a pagar?

Essas luzes, a que chamamos “piscas”, servem para os condutores indicarem aos outros utentes aquilo que vão fazes: virar para a direita ou para a esquerda, ultrapassar, estacionar…
Como as bicicletas não têm estas luzes, os ciclistas usam o braço esquerdo ou direito para dar estas informações. Mais uma coisa! Quando os carros têm os 4 piscas ligados, quer dizer que existe qualquer situação imprevista, como, por exemplo, uma avaria.

…os carros têm cintos de segurança?

O cinto de segurança serve para nos proteger. Em caso de acidente, ele mantém os condutores e passageiros presos aos bancos. Nunca nos podemos esquecer de colocá-lo, logo que entramos dentro de um automóvel.

…nalguns automóveis está escrita a palavra AIR-BAG?

Air-bag é uma palavra inglesa que, em português, quer dizer saco ou almofada de ar. Está escondida dentro do volante ou de outras zonas de alguns automóveis.
Caso haja um grande choque, esta almofada fica cheia de ar, protegendo o condutor ou o passageiro.

…os bancos dos automóveis têm encostos de cabeça?

Quando há um grande choque num automóvel, o nosso corpo vai para a frente, e logo a seguir para trás.
O encosto de cabeça é muito importante, porque serve para amparar a cabeça no momento em que o corpo vem para trás. Amparando a cabeça, evita que o pescoço dobre muito, o que pode ser muito grave.

…os veículos têm espelhos?

Quando andamos de automóvel, estão sempre a passar-se coisas á nossa e também atrás de nós.
Os espelhos dos veículos servem para os condutores poderem ver o que acontece atrás do veículo, sem terem que desviar a cabeça.

Ciclistas

...Os ciclistas devem circular o mais encostados possível à direita?

Como as bicicletas têm pouca protecção, os ciclistas podem ficar muito mal se um carro lhes tocar, mesmo com pouca força. Se circularem próximo do passeio o da berma deixam mais espaço para os outros veículos e circulam mais seguros.
Para maior seguro em caso de queda os ciclistas devem usar capacete de protecção apropriado, joelheiras e cotoveleiras.


Motociclistas

…os condutores e passageiros das motos têm de usar capacete?

Em caso de acidente, os condutores e passageiros das motos podem magoar-se muito, se não estiverem bem protegidos. Uma das partes mais importantes a proteger é a cabeça. Por isso, os condutores e passageiros das motos e ciclomotores devem usar sempre o capacete.
Devem usar, ainda, outro tipo de equipamento (luvas, botas, blusão). Quando se anda de “skate”, patins ou bicicleta, há que usar também capacete, luvas, joelheiras e cotoveleiras.

…mesmo durante o dia, as motos andam sempre com luzes acesas?

As motos são veículos pequenos. Assim, para serem vistas mais facilmente pelos os outros condutores, têm que circular com as luzes acesas, quer de noite quer de dia.


Pesquisa elaborada por Filipa Marques e João Pedro Alves

Segurança em Casa


Na sala de estar tanhe cuidado pois as crianças podem partir alguma peça de vidro e podem-se magoar.
· Fogões:
o Em casa os recipientes devem também ter os lados suficientemente altos e uma tampa para quando tiverem líquidos, não transbordem durante a fervura para das crianças ou outras pessoas.
o Não deve retirar um recipiente sem antes desligar o disco, porque uma criança pode por lá a mão e ficar com queimaduras graves ou então, uma pessoa adulta.
– Não deixe as crianças chegarem-se ao pé do forno quando esta ligado ou quando tem produtos alimentares quentes ou outros produtos.
· Trituradoras de Detritos Alimentares:
o Não deixe as crianças chegarem ao pé de trituradora ligada porque ela pode meter lá dentro porque e pode cortar os dedos.
· Fritadeiras – Não deixe a fritadeira ligada pois as crianças podem por lá a mão e ficar com queimadoras graves.
· Ferros de Engomar – Não deixem os ferros de engomar ligados pois as crianças podem queimadores graves ou até os adultos.
· Máquinas de Lavar – feche á chave a porta da arrecadação onde está da máquina de lavar, mas se deixar a porta aberta eles podem ligar a máquina e podem saltar lá para dentro e morrerem.
Produtos tóxicos – manter longe das crianças os medicamentos e os outros produtos tóxicos e bem fechados.
Bebida alcoólica – não deixe as bebidas alcoólicas ao alcance das crianças para não as ingerirem.
Tomadas – ponha uma protecção na tomada para as crianças ou até uma pessoa adulta porem lá a mão e não apanharem um choque eléctrico.

Alimento -verifique se os alimentos estão no prazo da validade se não tiver não os ingira.

Escadas – tenha cuidado nas escadas pois as crianças ou os adultos podem cair.


Elaborado por:
Inês Pereira 6ºL
vasco vieira 6ºL

Segurança na NET






A quantidade de tempo que as crianças passam on-line é uma fonte de frustração para muitos pais. Inicialmente, os pais receberam bem a Internet em seus lares porque acreditavam que a Web abriria um novo e empolgante mundo de oportunidades educativas para seus filhos. No entanto, muitos pais perceberam logo que as crianças não usam a Internet para fazer o dever de casa ou pesquisas. Em vez disso, seus filhos passam horas enviando mensagens instantâneas aos amigos, jogando jogos on-line ou conversando com estranhos em salas de bate-papo.
Manter um equilíbrio saudável entre media de entretenimento e outras actividades na vida de seus filhos sempre foi um desafio para os pais. A Internet tornou esse desafio ainda mais difícil. Algumas crianças se envolvem tão profundamente na comunicação pela Internet e nos jogos interactivos que muitas perdem a noção do tempo quando estão on-line. Estas são algumas maneiras de ajudar seus filhos a estabelecer um equilíbrio saudável entre o uso da Internet e outras actividades.
Dicas para equilibrar o tempo on-line e offline

Verifique se há sintomas de dependência da Internet. Pergunte-se se o uso da Internet por seus filhos afecta seu desempenho escolar, saúde e relacionamentos com familiares e amigos. Determine quanto tempo seus filhos passam on-line.
Obtenha ajuda. Se há sinais evidentes de que seu filho está viciado na Internet, procure orientação profissional. O uso compulsivo da Internet pode ser um sintoma de outros problemas, como depressão, raiva e baixa auto-estima.
Examine seus próprios hábitos on-line. O seu uso da Internet está em desarmonia com suas outras actividades? Lembre-se, você é o exemplo mais importante para seus filhos.
Não proíba o uso da Internet. Ela é uma parte importante da vida social da maioria das crianças. Em vez disso, estabeleça regras para o uso da Internet pela família, determinando onde seus filhos podem ir e o que podem fazer ali – e cumpra essas regras. Essas regras podem incluir: um limite diário de tempo on-line; nada de surf ar ou trocar mensagens instantâneas até que as crianças tenham terminado a lição de casa; nada de salas de bate-papo ou conteúdo adulto on-line.

Mantenha o computador em um local aberto. Mantenha o computador com conexão com a Internet em uma área comum de sua casa e não no quarto de seu filho.


Estabeleça um equilíbrio. Incentive e dê suporte à participação de seus filhos em outras actividades – especialmente passatempos físicos com outras crianças.
Ajude seus filhos a fazer amigos offline. Se seus filhos forem tímidos ou tiverem dificuldade para fazer amigos, considere um curso de competência social. Incentive actividades que aproxime seus filhos de outras crianças com interesses semelhantes, como aulas de computação ou grupos dedicados a um hobby.

Mostre as crianças como devem garantir a sua segurança ao utilizar blogues:

A prática de manter um blogue, que é uma forma abreviada de "Web Log”, está a aumentar à velocidade de um cometa, principalmente entre os adolescentes, que muitas vezes mantêm blogues sem o conhecimento dos seus pais ou encarregados de educação.
Estudos recentes mostram que os adolescentes são os responsáveis por praticamente metade de todos os blogues escritos hoje em dia: Nestes blogues, dois em cada três divulgam a idade do autor, três em cada cinco revelam a sua localização e fornecem dados de contacto e um em cada cinco revela o seu nome completo. Não parece ser necessário sublinhar que divulgar este tipo de informação pessoal detalhada acarreta riscos potenciais. De notar também que à medida que há mais adolescentes a criar blogues, a pressão para que estes tentem conquistar atenção também aumenta. Por vezes, isto pode levar a que os adolescentes publiquem ma.

Apesar de a manutenção de um blogue ter aspectos positivos, como a melhoria das capacidades de escrita e comunicação, é importante educar os seus filhos acerca da Internet e da blogosfera antes que eles comecem a ter os seus próprios espaços. Aqui ficam algumas sugestões iniciais: Estabeleça regras para utilização da Net com os seus filhos e tenha uma postura activa. Verifique o que os seus filhos pretendem colocar no blogue, antes de eles o publicarem. Informações que podem parece inocentes, como uma fotografia da escola ou da sua casa, podem ser usadas para identificar o autor. Pergunte-se (e oriente os seus filhos para fazerem o mesmo) se sente confortável em divulgar essa informação e colocá-la ao alcance de qualquer estranho. Se tiver dúvidas, o melhor é apagar esses dados.Avalie o serviço de gestão dos blogues e verifique se oferece blogues privados, protegidos por palavra-passe.Visite o blogue dos seus filhos com regularidade. Visite outros blogues e procure exemplos que os seus filhos possam seguir.As indicações seguintes são um bom ponto de arranque para crianças que estão interessadas em blogues. Esta lista não é exaustiva, pelo que é boa ideia os pais adicionarem mais linhas de orientação, de forma a adequarem-nas às necessidades específicas da sua família. Comece por dizer aos seus filhos que: Nunca devem divulgar informações pessoais, tais como: sobrenome, contactos, endereço de casa, número de telefone, nome da escola, endereço de correio electrónico, nomes de amigos e familiares, nomes que usam em mensagens instantâneas, idade, ou data de nascimento.Nunca podem publicar fotos provocadoras, deles ou de outras pessoas. Além disso, devem certificar-se de que quaisquer imagens publicadas nunca revelam informações pessoais. Não se esqueça de ver sempre o que está em pano de fundo, numa fotografia. Parta do princípio de que tudo o que é publicado na Web tem um carácter permanente. Qualquer pessoa que aceda a um blogue através da Internet pode imprimir os conteúdos de um blogue ou gravá-los para um computador. Temas que não deviam ser divulgados, tal como fotografias provocantes de si próprios ou de amigos.

Mariana, Luís e Sónia

Segurança na Estrada

Se vens de automóvel.
• Usa sempre o cinto de segurança.
• Não distraias o condutor.
• Prefere o banco de trás.
• Lembra ao condutor para ter cuidado com os alunos que estão a entrar e a sair da escola.
• Pede-lhe para andar devagar.


Cuidados a ter com o automóvel.
Verificar o óleo e a água do motor.
Ter direcção alinhada.
Não ter os pneus carecas.
Ter o motor em bom estado.

Se vens de autocarro.
• Espera calmamente a sua chegada dentro do recinto escolar.
• Viaja sempre sentado ou agarrado aos varões.
• Quando saíres do autocarro e quiseres atravessar a rua, espera sempre que o autocarro se afaste.
• Nunca saias ou entres com o autocarro em andamento.





Cuidados a ter com o autocarro.
Verificar sempre o ar dos pneus.
Verificar o óleo e a água.
Verificar o destino correcto.

Se vens de motorizada.
• Usa sempre capacete.
• Agarra-te bem e não brinques!









Cuidados a ter com a motorizada.
Não fassas acrobacias com a mota.
Vê a pressão dos pneus.
Ter a mota em condições de ser conduzida.

Se vens de bicicleta.
• Cuidado com as acrobacias.
• Respeita os sinais e as regras de trânsito.
• Verifica periodicamente as luzes e a buzina da tua bicicleta.
• Usa capacete, joelheiras, cotoveleiras e luvas.









Cuidados a ter com a bicicleta.
Ter os travões afinados.
Ter as rodas alinhadas.
Ter a pedaleira em condições.

Segurança na utilização de utensílios eléctricos

Segurança com a electricidade

Uma boa utilização dos aparelhos electrodomésticos significa um rol de vantagens - diminuição do n.º de avarias; aumento da vida média dos aparelhos; consumo de energia dentro dos valores previstos; utilização segura dos aparelhos - mas os consumidores têm aqui um papel activo a desempenhar, pois a prevenção de riscos começa no acto da compra.
> Quando vai comprar o que deve ter em conta?
> Segurança na Utilização dos Aparelhos
> Manutenção dos Aparelho
> Recomendações Particulares - Electrodomésticos

Quando vai comprar o que deve ter em conta?


· Marcação CE - esta indicação obrigatória deve constar de forma visível e legível; significa que o fabricante assegura a conformidade do equipamento com os requisitos das Directivas Europeias, nomeadamente em matéria de segurança.
· Produto Certificado - dá mais garantias de estar em conformidade com as normas europeias ou internacionais.
· Ligação de Terra e Termostatos - quando for adquirir aparelhos que utilizem electricidade para aquecimento (fogões, torradeiras, ferros, grelhadores...) recuse os que não tiverem ligação de terra; se houver variante com termostatos opte por ela.
· Duplo Isolamento - nos aparelhos com motor (ferramentas, secadores de cabelo, varinhas mágicas...) recuse os que não tenham duplo isolamento (duplo quadradinho na placa de características); estes aparelhos não precisam de ligação de terra; se puder optar, prefira os que são revestidos por plásticos no exterior - os metálicos podem ser mais perigosos.
· Termoacumuladores - prefira um aparelho mais volumoso e baixa potência de alimentação; atente também no isolamento térmico (com água a temperatura inferior a 60ºC não deve sentir-se nenhum aumento de temperatura na chapa exterior em relação à temperatura ambiente).
· Radiadores Eléctricos com Resistência à Vista - são particularmente perigosos para as pessoas, sobretudo crianças e animais, além de provocarem secura excessiva do ambiente.
· Candeeiros - evite candeeiros de mesa em que o casquilho das lâmpadas fique à vista, desprotegido de contactos acidentais e nunca substitua a lâmpada sem desligar a ficha; não compre candeeiros fixos de invólucro metálico sem ligador de terra de protecção; nos candeeiros de halogéneo, certifique-se que as lâmpadas têm vidros protectores contra radiação ultravioleta.
· Rótulo Energético - existem electrodomésticos que devem ter este rótulo - caso dos frigoríficos, congeladores, máquina de lavar roupa, secadores de roupa, máquina de lavar loiça, fornos, fontes de iluminação e aparelhos de ar condicionado - preste atenção à letra (A, B, C, D...) que o classifica, sendo que A corresponde aos aparelhos mais económicos da sua série quanto ao consumo de energia (o consumo será cada vez maior à medida que se afaste de A); os aparelhos de menor consumo são mais caros mas compensa por aquilo que economiza durante a utilização.
Para além destas indicações que deverá ter presentes no acto de aquisição de um aparelho, existem ainda outras recomendações quanto ao processo de compra, nomeadamente:
· Exija sempre o livro de instruções do aparelho em português;
· Recuse aparelhos em relação aos quais não seja dada garantia escrita e correctamente preenchida;
· Informe-se sobre o tipo de assistência pós-venda que lhe oferecem.
Segurança na Utilização dos Aparelhos
Não obstante a leitura obrigatória do manual de instruções do aparelho, no qual deve constar a informação mais adequada ao funcionamento do mesmo, existe um conjunto de regras gerais comuns à correcta utilização de diversos aparelhos:
· Ligação à Tomada de Corrente - os aparelhos móveis com cabo flexível e ficha para ligar à corrente, devem sempre ser desligados da tomada após utilização; não deve, para isso, puxar pelo cabo mas somente pela ficha.
· Procedimento nas Ligações:
o Não use extensões de cabos sem condutores de protecção (ligação de terra) quando a tem o cabo original de um electrodoméstico;
o Não exceda as capacidades de carga de qualquer aparelho, seja electrodoméstico, tomada, ficha ou suporte de lâmpadas;
o Nunca faça qualquer reparação num electrodoméstico sem o ter desligado primeiro da corrente;
o Proteja os cabos de ligação, desencostando-os do aparelho se ele vier a atingir temperaturas elevadas (p.ex. fritadeiras);
o Evite usar tomadas múltiplas pois um dimensionamento insuficiente pode ocasionar um incêndio.
· Protecção de Tomadas - se houver crianças pequenas use tomadas com alvéolos protegidos pois a tendência delas será a de introduzir no orifícios objectos ou os próprios dedos.
· Humidade - não utilize aparelhos eléctricos em locais húmidos ou molhados, salvo se estiverem preparados para isso - em especial, não use secadores de cabelo, máquinas de barbear (se directamente ligadas à rede de 230 V), depiladoras e outros, enquanto estiver na banheira; nunca utilize um aparelho destes com as mãos molhadas.
· Poupança de Energia - procure economizar energia (p.ex. desligando os aparelhos destinados a desenvolver calor alguns minutos antes de concluir o trabalho, pois o calor acumulado nos elementos de aquecimento é suficiente para essa conclusão).

Manutenção dos Aparelhos
Também aqui é fundamental seguir as instruções do fabricante para melhor garantir a duração do equipamento em segurança; ainda assim, não descure os seguintes procedimentos gerais:
· Fichas e Cabos de Ligação - reveja periodicamente os apertos nas fichas dos cabos de ligação (apertos deficientes podem originar incêndios ou choques eléctricos); substitua prontamente tudo o que se for deteriorando com o uso.
· Limpeza - não mergulhe ou limpe com água os aparelhos de cozinha, salvo indicação do fabricante - use um pano húmido e faça-o somente depois do aparelho ter arrefecido.
· Ligações de Terra - assegure-se de que a entrada das ligações de terra está em bom estado, pois a sua vida e dos que habitam consigo pode depender disso.
· Quadro de Entrada - mantenha nas melhores condições os elementos de protecção existentes no quadro de entrada - não reforce fusíveis e manobre regularmente (1 vez por mês) os disjuntores, incluindo o disjuntor diferencial.

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Recomendações Particulares - Electrodomésticos
Existem indicações de segurança que se aplicam em particular a determinado aparelho:
· Fogões:
o use recipientes de fundo bem plano e diâmetro ligeiramente superior ao dos discos em uso, para haver um bom contacto; devem também ser suficientemente altos quando tiverem líquidos, para que não transbordem durante a fervura;
o reduza a potência quando iniciar a fervura - com o recipiente tapado, a fervura prossegue, a cozedura é mais completa e economiza mais;
o não deve retirar um recipiente sem antes desligar o disco, pois isso faz com que encurte a vida do disco, além do gasto inútil de energia;
o se sentir formigueiro nos dedos ao mexer nas asas metálicas de tachos é sinal de que a ligação de terra está deficiente - não use o fogão enquanto não for reparada a ligação pois pode sofrer um choque eléctrico violento.
· Placas de Vitrocerâmica - caso detecte qualquer fissura na superfície, desligue o aparelho e contacte o fabricante; não utilize objectos metálicos nem água para limpar o aparelho, apenas um pano húmido e detergente não abrasivo.
· Fornos - não utilize objectos metálicos nem água para limpar o aparelho; se tiver que substituir a lâmpada no interior do forno desligue o aparelho da alimentação antes de efectuar essa operação.
· Exaustores - assegure-se de que o aparelho está montado de forma segura; a distância entre o aparelho e os utensílios de cozedura nunca deve ser inferior a 65 cm; nunca utilize água para limpar o aparelho; se tiver que substituir as lâmpadas do aparelho, desligue a alimentação.
· Trituradoras de Detritos Alimentares:
o não utilize este aparelho para triturar materiais duros;
o no caso de tentar desbloquear o aparelho, desligue-o da alimentação;
o assegure-se de que o sistema de comando e paragem de emergência funciona correctamente e está acessível;
o respeite os tempos de funcionamento indicados pelo fabricante.
· Fritadeiras - introduza os alimentos só quando o óleo estiver bem quente e enxugue-os antes de o fazer, caso contrário provocará uma rápida vaporização que fará transbordar o óleo.
· Ferros de Engomar - antes de introduzir água no reservatório desligue da ficha; depois de ter utilizado e desligado, deixe que arrefeça ao alto antes de o guardar.
· Máquinas de Lavar - na instalação, empregue sempre uma torneira ou um passador de segurança na alimentação da água e inclua um disjuntor na alimentação da corrente.
· Termoacumuladores:
o evite usar água quente em quantidades reduzidas;
o não há necessidade de o desligar da corrente (salvo se se ausentar por mais de 2 dias) pois o termostato assegura-lhe a correcta manutenção do aparelho;
o na instalação, siga as instruções do fabricante e as normas existentes - em modelos de alta pressão é fundamental que a válvula de segurança não fique bloqueada pela torneira do fecho de água fria, de acesso ao aparelho.
· Cobertores Eléctricos:
o ligue-os cerca de meia hora antes de se deitar e desligue-os assim que se deitar;
o use-os de preferência entre dois cobertores finos pois garante melhor a retenção do calor;
o manipule-os com cuidado, sem provocar dobras vincadas e não lhes toque com objectos pontiagudos;
o não os limpe a seco, nem os lave;
o não ligue à corrente se estiver molhado.
· Banheiras e Chuveiros:
o se tiver um termoacumulador eléctrico, é importante mandar fazer uma ligação equipotencial entre a torneira misturadora e o condutor de protecção (e outras canalizações se forem metálicas), pois existe perigo real de electrocussão se não for tomada esta precaução;
o no caso de uma banheira de hidromassagem certifique-se de que foram tomados os seguintes cuidados:
§ alimentação directa do quadro de entrada da instalação (preferencialmente);
§ protecção obrigatória com um aparelho diferencial de alta sensibilidade;
§ o espaço dos equipamentos eléctricos da banheira (geralmente por baixo desta), deve ser fechado e acessível apenas com chave ou ferramenta própria.
· Fornos Microondas:
o não utilize o forno se a junta da porta estiver danificada;
o nunca tente efectuar reparações nestes aparelhos;
o nunca aqueça líquidos ou outros alimentos em recipientes fechados;
o não deixe as crianças utilizarem o forno sem supervisão;
o deixe sempre uma distância entre o invólucro do aparelho e as paredes, para uma adequada ventilação;
o não aqueça ovos inteiros, cozidos ou com casca, pois podem explodir;
o não aqueça biberões e boiões para bebés, pois como a superfície exterior destes não aquece, dá uma falsa ideia da temperatura no seu interior.


Filipa e

segunda-feira, 2 de junho de 2008

Segurança na Natação


§ Certifica-te que a piscina tem vigilância;
§ Usa chinelos para não escorregares e não apanhares doenças de pele;
§ Entra na água pela escada da zona de menor profundidade da piscina;
§ Usa óculos sempre que as condições da água o exijam, e com autorização prévia do teu professor,
§ Evita correr no espaço circundante da piscina;
§ Avalia a profundidade da piscina, deslocando-te junto das suas paredes, com o apoio de uma ou duas mãos;
§ Toma atenção à sinalização da piscina – pistas separadoras e diferentes zonas de profundidade;
§ Evita brincadeiras, não agarrando ou empurrando os colegas;
§ Obedece de imediato aos sinais do teu professor.


Elaborado por:

Rita Sebastião – 12188
Joana Batista – 12645
João Bernardo – 12535
6ºL

Segurança nas Férias






Segurança na Praia



Regras:

-Respeite o sinal das bandeiras;-Respeite as instruções dos Nadadores Salvadores;-Evite tomar banho antes decorridas 3h após refeições;-Nunca nade contra a corrente;-Não se afaste demasiado, nade paralelamente à costa.
Frequente Praias Vigiadas;
São praias vigiadas todas as que, no cumprimento da legislação em vigor, têm uma zona concessionada para exploração comercial com uma frente de praia a qual, como contrapartida, obriga à existência de pessoal e material que garanta a salvaguarda da vida humana no mar.Conquanto a beleza natural de certas praias não vigiadas sejam um aliciante, são igualmente um perigo não só pelas suas características, como pela falta de vigilância adequada.
Respeite o Sinal das Bandeiras;As bandeiras de sinalização do estado do mar têm as mesmas cores de um semáforo de trânsito devendo ser interpretadas e cumpridas como tal, sendo içadas, preferencialmente, no mastro do posto de praia.Estas bandeiras são içadas de acordo com o juízo da pessoa que, pelos seus conhecimentos e funções que desempenha, é a mais adequada para, no local, determinar qual a bandeira a ser içada. Pode ainda ser içada por determinação da Autoridade Marítima da zona.Bandeira VERDE:Pode-se nadar e tomar banho, desde que cumprindo todas as regras de segurança e recomendações divulgados anualmente pelo ISN.Esta bandeira não significa que se pode fazer o que se quer dentro de água, significa apenas que, desde que sejam cumpridas as regras de segurança, se pode nadar e tomar banho sem que haja perigo eminente.
Bandeira AMARELA:Proibido nadar.Esta bandeira é içada na presença de correntes marítimas fortes. É obviamente proibido nadar porque, ao fazê-lo, os pés deixam de estar assentes no fundo e, em virtude da corrente, o nadador é imediatamente arrastado, podendo ir colidir com obstáculos (rochas, etc.) ou ser apanhado por um remoinho.
Bandeira VERMELHA:Proibido entrar na água.Esta bandeira representa PERIGO. É içada na presença de correntes marítimas de força excepcional, devido a vagas que enrolam e rebentam com grande estrépito na zona de rebentação, devido à presença de tubarões nas proximidades (nomeadamente na Madeira e nos Açores), devido ao derrame de hidrocarbonetos (combustíveis líquidos ou sólidos), devido à presença de toxinas na água, devido à presença de explosivos no areal ou nas águas mais próximas, devido a exercícios militares com desembarques anfíbios, por imposição da Autoridade Marítima, etc. Esta bandeira é um alerta da maior importância e deve ser prontamente cumprida.
Evite tomar banho antes de decorridas 3 horas após as refeições;A digestão dos alimentos leva, numa pessoa saudável, cerca de 3 horas a completar-se, independentemente da quantidade e tipo de alimentos ingeridos (é obvio que quanto mais alimento se ingere e quanto mais indigesto esse alimento, a digestão poderá alongar-se.O mesmo se verifica para a ingestão de bebidas alcoólicas). Durante esse período, o sangue está a fluir com grande intensidade para os órgãos encarregues da digestão (o que cria alguma sonolência). Se uma pessoa, durante a digestão, entrasse para dentro de água, especialmente água bastante fria, as zonas molhadas estariam a uma temperatura bastante inferior à do corpo e haveria então uma rápida chamada de sangue à periferia dessas zonas a fim de compensar o desequilíbrio da temperatura, originando um enfarte neurótico (vulgarmente designado por congestão).
Além disso, a ingestão de bebidas alcoólicas, ao contrário do que é voz corrente, retarda a digestão, pelo que se desaconselha a sua ingestão nas praias.Para um bom relacionamento com a praia, sugere-se que se coma apenas fruta e se beba muita água...doce.



- Nunca nade contra a corrente;Nas praias, a maioria das pessoas que se banham querem chegar ao areal no mesmo local onde entraram para a água. Mas fazê-lo na presença de uma corrente é a coisa mais absurda e perigosa. Nunca nade contra a corrente; vai cansar-se inutilmente e o mais provável é não conseguir sobreviver.Assim, ao ser apanhado por uma corrente, em vez de lutar contra esta, uma pessoa deve deixar-se arrastar e tentar nadar obliquamente até alcançar a margem. Vai alcançá-la a 50, a 100 ou a 200 metros, mais vai fazê-lo... com vida.Por vezes, nos rios, as correntes podem arrastar um nadador para a margem contrária. Mantendo a calma, deixando-se arrastar e conjugando os esforços no sentido de alcançar a margem para a qual está a ser arrastado de forma a não ficar demasiado fatigado, vai fazê-lo com vida e isso é que é o mais importante.

-Não se afaste demasiado, nade paralelamente à costa.Nadar para longe é, não só uma ilusão quanto aos dotes natatórios de uma pessoa, mas também correr um perigo absolutamente desnecessário.É uma ilusão porque, para quem está na praia, a sua visibilidade diminui com a distância e a obliquidade, não sendo assim possível determinar a boa capacidade de um nadador (nas piscinas, as bancadas do público estão no sentido do comprimento destas e não nos topos...). Logo, se nadar paralelamente à praia, os dotes de um nadador são bastante mais visíveis.É um perigo porque nadar para longe funciona um pouco mais ou menos como ir para uma festa. Para a festa vai tudo bem. Nadar para longe..., a pessoa está cheia de força, mas quanto mais se afasta mais fria está a água, os músculos arrefecem e sobrevêm um quadro de cansaço e eventual hipotermia. O problema a seguir é o regresso, o vir da festa. Este é um dos maiores perigos e o tormento de qualquer Nadador-Salvador.


Segurança na rua


Agora que as aulas vão começar, o movimento de crianças na via pública aumenta, pelo que os condutores se irão confrontar, mais frequentemente, com estes utentes que, pelas suas características psicofisiológicas, potenciam situações de risco acrescido.
É nesta época que muitos milhares de crianças iniciam a sua vida escolar e a maior parte delas terão que percorrer o trajecto casa/escola/casa sozinhas ou
em grupo, sem a companhia de qualquer adulto.
Nas crianças de 6 e 7 anos não se encontram ainda suficientemente desenvolvidas algumas capacidades importantes, em termos de segurança rodoviária, pelo que:
Têm uma apreciação insuficiente das distâncias, das velocidades do tempo;
Têm menor capacidade para reconhecer o perigo;
Demoram cerca de quatro segundos a distinguir se um veículo está a circular ou parado;
Têm dificuldade em distinguir o “ver” do “ser visto”;
Confundem os conceitos de “volume” e “distância” – um automóvel pesado parece-lhes sempre mais próximo do que um ligeiro;
Têm dificuldade em detectar a proveniência dos sons e só reagem a um de cada vez;
Não têm noção da distância que um veículo tem de percorrer até parar;


Estas são as seguintes sugestões que se devem tomar quando se está na rua quer de dia ou de noite:
1. Evite trazer consigo grandes somas de dinheiro e objectos de valor.
2. Se precisar de levar consigo grandes somas de dinheiro, não o guarde todo no mesmo sítio.
3. Numa rua movimentada leve a sua mala de mão ou pasta do lado oposto à berma, mantendo-se junto dos edifícios.
4. Evite andar sozinho depois de escurecer.
5. De noite, caminhe em lugares bem iluminados.
6. Se for abordado por um ladrão, tente manter a calma e seja cooperante.Informe, logo que possível as Forças de Segurança do ocorrido!
7. Se for agredido fisicamente, tente fugir ao agressor, procurando rapidamente outras pessoas. Informe, logo que possível as Forças de Segurança do crime de que foi alvo!
8. Se notar que esta a ser seguido, abrande, acelere, mude de direcção, mostrando ao seu perseguidor que notou a sua presença. Entretanto procure locais onde haja pessoas e agentes das Forças de Segurança.


Trabalho eleborado por:

Maria Margarida 6ºL
João Salgado 6ºL